De eerste hoogsensitieve coachsessie start met jouw verhaal, jouw ervaringen en vragen. We bekijken verschillende aspecten waar jij als persoon mee aan de slag wil.
Hoe kan je je hoogsensitiviteit omarmen en als een gave zien?
· Hoe functioneer je als hoogsensitief persoon op de werkvloer? · Hoe stel je grenzen in je persoonlijke relaties? · Hoe ga je om met de overprikkeling?
Je leert op een positieve manier omgaan met je hoogsensitiviteit. Als je op het einde van ons traject concrete stappen hebt gezet en je hoogsensitiviteit als een gave kan zien, zijn we in beweging gekomen en zal je veel meer stabiliteit ervaren.